Corset é uma peça de roupa feminina, que pode ser usado sozinho ou sobre outras roupas.
O principal objetivo é estético.
Os Corsets são feitos de materiais resistentes e várias camadas de tecidos. O principal objetivo dos Corsets é afinar a cintura através da compressão das costelas flutuantes.
Essa compressão ocorre devido ao posicionamento das barbatanas que podem ser de tubarão (muito usados antigamente) ou aço flat, utilizado atualmente. O uso do Corset a longo prazo muda as formas da silhueta.
O uso dos Corsets deve ser entre 6 a 8 horas diárias. Esse tempo é suficiente para que se obtenham resultados em duas semanas de uso, porém eles podem ser usados por mais tempo, contanto que sejam feitos exercícios abdominais, para que não ocorra atrofia dos músculos que sustentam a coluna.
O uso prolongado da peça pode acarretar na diminuição do tônus da musculatura abdominal. Para que isso não ocorra, pratique exercícios específicos para musculatura abdominal, de preferência sob a supervisão de um profissional.
Os Corsets também ajudam a melhorar a postura, deixando a coluna ereta.
Eles ainda ajudam a controlar o apetite, ajudando a regular o hábito alimentar correto (comer em pequenas quantidades, porém frequentemente).
O uso do corset não é recomendado para crianças em fase de crescimento, pessoas sedentárias, em caso de problemas circulatórios ou varizes, cirurgias recentes na região do abdômen, hérnia de disco ou comprometimento de algum órgão interno.
Não se deve exagerar no ajuste da peça, pois o ajuste exagerado pode prejudicar a circulação e os órgãos internos.
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